Numa urgência psicológica é possível ter ajuda em sessão única. Sabia disso?

O que é urgência? Aquilo que não pode esperar, que não pode demorar para ser resolvido, que é prioritário para o momento ou para aquela pessoa.

Em se tratando de questões psicológicas ou emocionais, é um acontecimento que desestabiliza de forma emocional ou psiquicamente, em forma de crise ou não, causando um prejuízo intenso, impedindo ou atrapalhando o juízo crítico para a situação, ou de ter condições de pensar ou agir com coerência e ponderação.

A urgência emocional interfere de várias formas, no sono, na alimentação no humor, na motivação, podemos dizer que em todo equilíbrio mental e fisiológico de quem enfrenta essa situação.

Em geral é um fato ou acontecimento inesperado e traumático. No momento do acontecimento pode ter um encaminhamento de cuidado, proporcionando menos danos para quem está vivendo a situação, oferecendo um espaço para expressar em palavras, ser escutado, manifestar a dor e os sentimentos. Assim, neste espaço de fala seguro, neutro, ético busca-se a estabilidade de forma gradativa para as emoções despertadas pelo acontecimento.

Os eventos que causam essa urgência emocional , independente da proporção, podem ser uma agressão, um acidente, uma crise de pânico ou uma situação extrema de descontrole emocional, na vida pessoal ou profissional, um conflito ou briga presenciada ou vivida por alguém, um diagnóstico de saúde desafiador, ou qualquer situação que cause extremo sofrimento.

Essas situações, parecidas ou iguais, resguardadas as nuances de cada uma delas, podem ser tratadas em uma ou algumas sessões de terapia ou consulta psicológica. Muitas vezes é nesse único momento que se economizam prejuízos de longo prazo, reduzindo o estresse, ansiedade e angústia duradoura.

O objetivo é atingir efeitos terapêuticos, pontuais, bem específicos para o fato, com o propósito de entender melhor o mesmo, refletir para ter uma ação e assumir uma direção assertiva para prosseguir.

Coloca-se aqui a disponibilidade e a possibilidade de, se você já passou ou passar por isso, busque essa opção, que pode ser de forma presencial ou online (online oferece facilidade, em dias e horários mais incomuns do que os usuais).

Solicite, se precisar, as informações e seja acolhido com rapidez, sigilo e conforto.

Você merece!